”
赵长天冲她们叮嘱道。
他知道，这些女学员们都非常努力，想要取得好成绩。
但是，他也不想看到她们因为过度劳累而受伤。
女学员们听到他的话，都点了点头。
但是，她们并没有停下来，而是继续奔跑。
赵长天看着她们的身影，心中充满了感慨。
这些女学员们，虽然身体素质不如男学员。
但是，她们的毅力和坚持却毫不逊色。
思绪起伏间，赵长天大声说道：“体力好的学员，可以自由发挥——
我们加快速度，争取早点抵达终点。
之后，如果还有余力的人，折返回来——
为需要帮助的人，分担负重背包！”
赵长天说出了他昨天就想好的策略。
以这样的方式，不但能确保体力好的人拿到最好的成绩。
而且，也能在个人完成比赛之后，对其它人提供帮助，可谓一举两得。
根据马跃华介绍的比赛规则，并没有规定完成比赛的学员，不能为其它人提供帮助。
“不只是女同志，男同志感到体力不支的人，也不要逞强。
必要的时候，可以停下来休息一会儿。
或者是步行一段距离，再继续奔跑。
无论如何，要确保不能发生意外！”
大声交代一番后，赵长天又跑回了队伍的最前方。
听到赵长天的安排，学员们备受鼓舞。
自认体力好的五位男学员，开始加速。
跟在赵长天身后狂飙！
他们心中只有一个想法，那就是快点抵达终点。
不但争取拿下个人最好成绩。
如果还有余力，就折返回来帮助队友。
在这种信念的支撑下，他们的速度越来越快。
在赵长天的带领下，这支六人的先锋队伍——
与后面的组员们逐渐拉开了距离。
然而，随着时间的推移，有的学员开始感到疲惫。
他们的步伐变得沉重，呼吸也变得急促起来。
但是，他们并没有停下来，而是咬牙坚持着。
他们知道，只有坚持下去，才能取得好成绩，才有可能为队友提供帮助。
也才能让自己在学员中表现更出色。
更能为一组的团体成绩，做出自己的贡献。
在队伍的最前方，赵长天一直在默默地观察着——
先锋队五位学员的情况。
他看到一些学员已经开始疲惫了，便放慢了速度，等待着他们跟上来。
当他们靠近时，他并没有说话，只是向他们投去了鼓励的目光。
学员们明白了他的意思，也没有说话，只是点了点头。
然后加快了速度，继续跟在他的身后。
随着时间流逝，赵长天感觉到这些队员已经习惯了这样的奔跑节奏。
赵长天知道，这个时候，该到了他个人全力发挥的时刻。
“诸位，我先行一步！”
大声做出交代后。
赵长天加快速度，发力狂奔。
让五位男组员感觉震惊的是——
赵长天的速度实在是太快了。
他的步伐轻盈且稳健，每一步都像是在弹奏着一曲优美的旋律。
他的呼吸平稳而有节奏，仿佛是与身体的运动融为一体。
他的眼神坚定而专注，仿佛整个世界都只剩下了他和终点线。
片刻功夫，他就一骑绝尘消失在众人的视线中。
他的身影在清晨的阳