修炼。
每天在肖南开始修炼之前都会实现打坐冥想，这会让肖南冷静一些。
在不知道经历了多少天的时间后肖南挥出一拳突然整个人定格在了原地！
“我......我成功了？”
肖南如同做梦一样的愣在了原地。
此时肖南感觉到自己已经抓住那股流动的力量。
和之前不一样的感觉是，肖南这一次感觉是自己控制了力量，而不是力量控制了自己。
这种感觉就像是自己掌控了自己一样，先前发出任何攻击肖南都是随意力量发挥的！
现在肖南则是能够根据自己的意愿控制自己气息的大小。
就在这时上官和欣慰的笑声从肖南的身后响了起来。
“哈哈哈！不错！不错！很不错！居然在一个月就掌握了力量的运用！”
“师傅？！我真的做到了！”
肖南的情绪越来越激动。
这感觉就像是做梦一样！肖南就这么突然的成功了！
上官和现实夸赞了肖南一番。
“很不错，但是修炼这才刚刚开始呢！”
“额！刚开始？！”
肖南疑惑的看着上官和。
上官和点了点头神秘的笑了起来。
“掌控自己的力量很简单，但是融合自然的力量则是富有挑战性的！来！我演示给你看！”
说罢上官和便摆出了一副和肖南准备交手的动作。
肖南丝毫不敢怠慢的做出了防御的姿势，被上官和打中痛是肯定的！
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看见肖南准备好了之后上官和便对着肖南出手！
一拳带风的直接砸向了肖南的胸口！肖南瞪大眼睛立即往后退去！
这一拳实在是太快了！肖南立即开启了领域往后退去！
肖南瞬间便远离了上官和一米多远的距离！
虽然是拉开了距离，但是肖南仍然不敢有任何的怠慢！
因为上官和总是能给肖南出乎预料的惊喜！一不小心肖南就可能被打了！
砰——！
上官和的拳头在隔着肖南一米多的距离的时候，突然一股空气全就这么打在了肖南的身上！
肖南立即捂住了腹部差点突出胃酸来，这一却劲头实在是太大了！
上官和收起拳头淡定的看着捂着腹部的肖南。
“哈哈哈，放心吧，我只用了一层的力气！”
“什么？！一层的力气？！”
肖南吃惊的看着上官和。
这一层的力气就这么大了！要是全力肖南不就是要下棺材板了？！
怎么总感觉上官和的话里有夸大的水分呢？！
“哈哈哈！正是！在这一拳里面你有看出什么吗？”上官和笑着问道。
肖南皱着眉头仔细会想起了那一拳。
“那不就是拳风吗？”
“嗯！理解能力不错！这就是我要说的！所谓自然的力量它存在于任何地方！空气、泥土、水等等都有......”
上官和开始长篇大论给肖南讲述何为自然力量。
总结起来就一句话，身边有空气的地方就有自然的力量！
肖南听完后也能够理解一点点。
上官和继续说道：“你要做的就是试着让自己的力量融合在自然力量中！然后借助自然的力量攻击别人，也就是相当于让自然力量成为你的第三只手！”
“嗯！”
这一次肖南总算是听懂了！
虽然是懂了！但是肖南不知道要怎么操作啊！
肖南一副渴望知识的看着上官和，希望他能立即指