当前位置:5200小说>玄幻魔法>我的金手指是卡皇> 第七四五章 我们结婚了——健身房柔韧训练
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第七四五章 我们结婚了——健身房柔韧训练(2 / 2)

她和洛成还是协议恋人时,洛成还时常过来探她的班,现在好了,明明已经成为了正式的恋人情侣,却连探班这个环节都省了。

非要等到晚上的时候去他家,又或者拍《我结》吗?

算了,不想他了,“陈教练,我今天还有两组柔韧训练没做呢,正好你闲下来了,帮我完成了吧。”

偶像的健身不单纯是体能、耐力,还有更多的专业练习,而这些专业练习很多都需要有教练在一旁辅助,否则锻炼方式走形不说,还很容易受伤。

柔韧训练就是其中一种,锻炼方式也有很多种,而今天杰西卡要做的是女子健身球项目。

其实健身球是入门级的柔韧训练,如果是更高的提升自然没什么效果,不过用来保持状态却是很不错的选择。

马尾教练眨眨眼睛,意味深长道“不用我了吧。”

杰西卡荒唐道“哎?那让我一个人做?”

“或许,我可以帮你。”

身后突然传来熟悉的声音,杰西卡惊喜的回过身,脸上的笑容突然淡了下来,嘟囔道“你来做什么,也是来健身的吗?”

洛成眼中满是奇异的色彩。

说真的,杰西卡这番姿态其实对女孩而言是很正常的,可以他对杰西卡的了解……咳咳,该怎么说呢?

卡皇捧着《准姐夫洛成的调查报告》,目光却穿透了时光是因为和平时的她不同,所以不敢认了?

洛成道不,她这样反倒更像是我最初印象中的那个她。

温柔、知性,带着一些小迷糊,还爱撒娇,声音甜甜的给人一种酥酥的感觉,哪怕是生气也依然让人甜到心里。

是什么时候开始,自己把这种印象给抛弃了呢?

~”

一直没有等到洛成的回答,杰西卡也来了脾气,不轻不重的踢了他一脚,转身就走。

洛成笑着跟了上去,“我来帮你。”

之前就说了,健身球项目是入门级柔韧训练,以杰西卡这类健身达人,就算没有人在旁边护着也基本没什么大问题。

之前让马尾教练帮忙,也只是让她守着自己,以防万一。

现在洛成来了,她却像是忘记了这点一般,很认真的做训练的同时,还告诉洛成怎么保护自己……嗯,要告诉洛成,他才知道怎么保护杰西卡。

上一页 目录 +书签 下一章