种绝望的念头涌上心头,显得特别的无助和焦虑……”
刘倩我的第一直觉判断不是抑郁症,而是焦虑症,怕死的恐惧,深深地包围着他,或许这就是所有焦虑患者内心深处最真实的声音吧,无助到绝望,绝望中怕死坐立不安,彻夜失眠,后来,因为这个早搏的事情,由于担心、由于恐病,她失眠了,焦虑了,对于这个早搏她彻底释怀了,不能科学去看待,而长期使自己高度精神紧张,导致崩溃,患上了严重的焦虑症、失眠症。后来刘倩去复查了几次,由于状态不佳,紧张,仍旧是早搏,但做心脏彩超却无任何异常问题,后面医生也都说了,“他这个可能是精神压力过大,长期过于紧张导致的一个心电图异常,可他偏偏不信。”
我真的为刘倩的无知而惋惜,不过这也正常,大学生吧没有什么社会经验,听见风就是雨,他硬是把自己推到了水深火热的焦虑中,这是自己吓自己,自己把自己逼到了绝境,怪不得同学都说她有病,自己经常说自己有病的人,别人就会认为这个人真的有病。
我对刘倩道“我来给你解释一下什么叫做早搏,少去查网上的信息,你不知道一句话叫做,一看头条都是病,一查百度坟已定。大多数消息都是不靠谱的,没有科学依据,心脏早搏,如果排除器质性问题,包括心脏早期复极,在很多人正常人身上也会出现,若没有其它的异常情况,可以不用处理。若说要追究原因,那可能跟精神紧张有关系,又或者精神紧张导致的神经官能症有关系,再说了心电图只是记录当时心率的情况,如果需要更为正确的,可以做24小时动态心电图,即便做这个,很多人都会出现一些早搏现象,只要不超出医学范围的频率次数,又排除器质性问题的话,基本上都是没有问题的,做好定期复查就好了。还有这个“定期复查”理解成一个常规性的体检,而不是把复查你认为是你有真正的问题,这样你的心理包袱就会卸下来,毕竟正常人定期检查身体,都是一种注重健康和防范于未然的负责意识。我们可以把心跳比作一个钟摆。我们的心跳是非常有规律的,就像钟摆一样,但是,在有些情况下心跳会提前出现,比如紧张、焦虑、压抑、运动、激动等等情况出现。这就是早搏,出现早搏的人,可能会感觉心慌,或者有心跳停顿的感觉。大体来说分为功能性和器质性的,所谓的功能性的是指心脏本身没有什么问题而出现的早搏。
再给你说一下什么叫器质性,器质性是指继发于其他心脏病的早搏心肌病,心肌梗塞,冠心病等。如果是功能性的早搏,也就是说,你年龄不是很大,没有上述疾病史,那么可以完全放心,定期复查就可以了。
早搏的原因很多,我们需要科学、客观地看待,需要去排除原因,不可自己吓唬自己,比如大量地去查阅网络资料,加剧自己的紧张。这是很多恐病心理的人,产生的一个根源之一。自己查资料,自己给自己定义某种病症,这完全是不科学和不准确的,要知道,我们人一旦有恐病心理后,看网络上描绘的症状,都会带入自己的思维中,而与自己对号入座,造成精神崩溃和焦虑症的加重!”
刘倩心里舒服了很多,拉着我的手道“原来是这样,我一直自己吓自己。”
这丫头我打算教训她一下,淡淡道“因为人一旦焦虑严重,经过一段时间的折腾和高度紧张,如果得不到缓解,就会往抑郁方向倾斜,科学的解释就是焦虑是大脑过度紧张怕死,亢奋了造成的,抑郁了是身体大脑自我保护的一种机制,就是告诉你嗯,美女你该缓缓了,所以人就缓解下来了,由于现实事件存在,人的逻辑能力还在,思维还清晰,只是无力而已,这时抑郁也是体现的一种妥协和保护的机制。更糟糕的情况是,你没有抑郁,而是大脑如果长期处在这种超负荷地运作中午焦虑停不下来,精神状态就会彻底崩塌、分裂,造成更为严重的情况,即精神分裂症