这很容易会影响你的生活。你跟你女朋友的感情变化也是因为这引起的。”
沈寂说“为什么我会有焦虑呢？”
心理医生说“这可能是与你的职业有关，可能当初发生了某一件案子只让你觉得不舒服，但你没有在意。只是慢慢地，随着你办的案子越来越多，你的这种焦虑倾向就会越来越严重。最终会影响到你现在的生活。”
“但你不需要太担心，焦虑状态每个人都会有的，就像身体得了感冒一样。你只是比较严重，像是感冒引发了高烧，肺炎，但不管怎么说，只要慢慢治疗下来总会好的。”
“我会好起来吗？”沈寂自言自语。
心理医生说“你会好起来的，但是在这之前，你必须要学会改变自己。”
她又说“你对自己的感情要求太过苛刻了，也不知道怎么去爱一个人。”
“你不应该用离开她这种方式来擅自处理你们之间问题的。这对你不好，也对她不好。你这样一个人做两个人的决定，她会误会你的。”
“可是我的确伤害了她，我应该离开她。”沈寂说“程笙笙心很善良，我什么样她都能接受。我如果不这样说的话，她不会离开我的。”
心理医生问他“那你想离开她吗？”
沈寂低着头，隔了很久回答“我不想离开她。”
心理医生说“你心里的答案其实你已经清楚了，我也并不能帮助你多少，你的生活要掌握在你自己手里。”
她说“焦虑是我们每个人都会有的，你越在意它，就越会受它的影响。”
沈寂坐在椅子上，沉默不言。
心理医生说“今天的咨询就到这里吧。回去好好想想，你那么聪明，肯定能知道应该怎么做的。我期待你尽快好起来。”
走出来之后，沈寂还是对心理医生的话一知半解，根本不里出来任何头绪，也想不出来解决这件事情的最好办法。
但是恍然间，他仿佛有了一个出口，好像也能真正地看清了自己。
沈寂想，他一定要赶快让自己变得好起来，找到一个最好的方式去爱别人，不会去伤害最亲近的人。然后去找程笙笙道歉，跟她说清楚，把自己想说的都给她说。如果她不愿意跟自己在一起，沈寂也会祝福她，不会打扰她，真正地离开她的生活。
而如果程笙笙还愿意跟他在一起，那就是再好不过的事情，他以后的每一天都会比前一天对她更好。绝不会再让她受到伤害。
在想到这一点时，沈寂的心里瞬间就变得轻松起来。就像一直困扰他，压在自己身上的石头突然间被挪开了一样。
不知道是不是心情轻松下来的缘故，沈寂的工作状态整个都改变了，开也变得不是那么困难了，办公室里的几个人也都说他最近精神不错，面色红润了点。晚上想着程笙笙也能很快就睡着了。他很期待自己再见到她的时候。
慢慢地，沈寂去心理医生那也自觉地规律起来，再到后来，心理医生给他做了个评估，说他现在的精神状态已经明显好转，基本跟正常人没什么两样的，给他的复诊时间也调成了一个月一次。
这对沈寂来说，是好事。他从心理医生那回来后，就想给程笙笙打电话。但最后还是忍住了，因为他知道她现在在国外开画展，所以不想打扰她，想等她回国之后再联系她。
现在，距离他跟她分手那天，已经过去三个月了。虽然没有见她，但沈寂还是会忍不住偷偷关注她的一举一动。他知道她的消息，知道她最近没在国内，而是去国外开画展了。和黄蓓蕾，尤加一起去了。
如果是以前，在他知道程笙笙跟尤加一起去外面的话，他会很愤怒，根本控制不了自己的情绪。但现在，他知道后，已经没了任何想法，只要程笙笙能早点回来就好了。
他很想她，每天都很想她。坚